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Unsere Kurse
Gerade Frauen schätzen die motivierende Kraft der Musik beim Sport. Musik und Bewegung gehören deshalb in allen unseren Kursen untrennbar zusammen. Mitreißende Musik sorgt dafür, dass Frau beim Fatburner tänzerisch Kalorien verbrennt, beim Spinning kein Berg zu hoch und keine Abfahrt zu steil ist, Frau sich nach dem "Boxen" wieder richtig frei fühlt und sogar das "Bauchkillen" fast von selber läuft.
Unsere Ladies können zwischen 40 Kursen pro Woche wählen. Vormittags, nachmittags oder abends: Straffen, kräftigen, abnehmen, auspowern oder entspannen. Ob Einsteigerin oder geübte Sportlerin, es ist für jede das Richtige dabei. Und damit es von Anfang an klappt, gibt es regelmäßig Einführungs-Seminare.
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